تحقیقات مختلف در مراکز علمی معتبر، روش‌های مؤثری برای یادگیری زبان شناسایی کرده‌اند. به طور خاص، روش تکرار فاصله‌ای که به کمک اپلیکیشن‌هایی مانند Anki انجام می‌شود، یکی از مؤثرترین تکنیک‌ها برای تقویت حافظه بلندمدت است. این روش بر اساس تحقیقات علمی در دانشگاه‌های مختلف مانند دانشگاه استنفورد و دانشگاه نورث‌وسترن توسعه یافته است. در این روش، کلمات و مفاهیم در فواصل زمانی منظم تکرار می‌شوند تا در ذهن تثبیت شوند.

همچنین تمرین مکالمه فعال به‌ویژه در موقعیت‌های واقعی، به تقویت مهارت‌های زبانی کمک می‌کند. مطالعات در دانشگاه هاروارد نشان می‌دهند که مکالمه با افراد بومی زبان به یادگیری سریع‌تر و دقیق‌تر زبان کمک می‌کند.

از سوی دیگر، روش پومودورو که شامل جلسات مطالعه کوتاه به همراه استراحت‌های منظم است، توسط تحقیقات در دانشگاه کمبریج به عنوان یک روش مؤثر برای جلوگیری از خستگی و بهبود تمرکز تأیید شده است.

در نهایت، ایجاد محیط غوطه‌ور در زبان، مانند گوش دادن به پادکست‌ها یا تماشای فیلم‌ها به زبان هدف، از جمله روش‌هایی است که بر اساس تحقیقات در دانشگاه آکسفورد و مرکز تحقیقات زبان‌شناسی در آلمان به تقویت مهارت‌های زبانی کمک می‌کند.

تمام این روش‌ها بر اساس اصول علمی و تحقیقات شناختی تأسیس شده‌اند و به طور اثبات‌شده برای یادگیری زبان در بزرگ‌سالان مؤثرند.